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「雌激素過高」讓你肥了瘦不了！哈佛女醫師教你：如何吃「海苔」改善

photos放大顯示肥胖和體重增加我們知道肥胖對女性健康所造成的風險：睡眠呼吸中止症和氣喘、糖尿病、心臟疾病，乳房、子宮、大腸、膽囊方面的癌症，以及早逝。美國衛生局局長指出，從18歲到中年期間體重增加超過...

photos放大顯示許多人都在吃的止痛藥「止疼專家普拿疼」、「不含阿斯匹靈所以不傷胃！」成功的電視廣告術語把治療頭痛與普拿疼劃上等號，並在觀眾心中留下深刻印象。事實上，普拿疼早已經是臺灣地區止痛藥市場的...

photos放大顯示身體違和的膚色訊號正常人的膚色是由黑色素、紅色的氧化血紅蛋白、藍色的還原血紅蛋白、黃色的胡蘿蔔素，這4種生物色素組成。但是當身體健康狀況有病變時，身體無法代謝的物質過度堆積，就會形成...

photos放大顯示眼疲勞性頭痛屈光不正未獲適當矯正：尤其是遠視眼、散光、老花眼或兩眼度數差距過大時，會導致眼睛肌肉疲勞，而引發不適。調整眼位的肌肉不協調：眼球的會聚能力不足時，容易有近距離工作時的疲勞...

photos放大顯示嬰兒何時須檢查眼睛？嬰兒檢查眼睛與早產兒的檢查眼睛是不一樣的，家中有新生兒降臨，親朋好友紛紛給意見，掛著會發出柔和的音樂，旋轉的玩具可以訓練嬰兒視力的發展，眼睛的發育的確是很重要的，...

photos放大顯示特殊營養補充品是減重終極法寶老祖宗的「醫食同源」這句話已經告訴我們，藥補不如食補，而近20年來，美國西方醫學已將營養素應用在疾病的預防及調理上，並證實有其成效。從實證醫學的角度來看，也...

photos放大顯示「白色」醣質會引發中毒，最好選擇「咖啡色」基本上，我完全不吃含有精製醣質的東西，包括白砂糖、白米、白麵包等。因為這些東西過度攝取將可能引發醣中毒。精製醣質具有可怕的副作用，那就是招致...

photos放大顯示1名40多歲上班族常下班後跟同好打羽球，最近常打一陣子就感覺胃部悶痛，以為是太激烈拉傷腹肌，因一再重複出現，他到醫院看家醫科，醫師確認是上腹痛，但不像是胃病，安排做心電圖也很正常，建議...

photos放大顯示綠蔬菜選擇有學問，顏色越深營養越高誠心建議妳，多多利用蔬菜的力量進一步加速脂肪燃燒吧！黃綠色蔬菜等顏色較深的蔬菜中，含有豐富的維生素B1、維生素C、鈣質、胡蘿蔔素等營養。除此之外，蔬菜...

photos放大顯示提到心血管疾病，大家容易聯想到男性病患心臟病發的畫面，不過，隨著年紀增長，女性出現心血管疾病的機會亦愈來愈高。高雄醫學大學附設醫院心臟內科主治醫師盧怡旭表示，男性跟女性最大不同在於，...

photos放大顯示黃體素過低：妳有這方面的問題嗎？妳在月經週期第21或22天的血清黃體素應該要在10～25ng／mL之間，唾液黃體素和雌二醇比率應該是1比300。也就是說，在黃體期，生育年齡且正在排卵的正常女性，其黃...