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女人心果真是玻璃心！醫師證實：真的有「心碎症候群」...胸悶、胸痛都是警訊

photos放大顯示美國心臟協會研究發現，「心碎症候群」容易發生在女性身上，發生率是男性的七倍至十倍。女人的心果真是玻璃做的！32歲莉莉個性內向，有個穩定交往的男友，日前約他共度中秋，但對方以加班為由而婉...

台灣有水果王國的美名，一年四季都有高營養價值的水果，但水果該怎麼吃？應該飯前吃還是飯後吃？醫師楊建華指出，不同時間點吃帶來的效益不同，像是餐前適合吃蘋果可增加飽足感、飯後可以多吃木瓜幫助消化，但有...

歡喜迎新年一定要健康，氣象也要看！據氣象局預報，最近又有一波冷氣團南下，除夕可能下探10度。老年醫學專家提醒，泡澡和泡溫泉一樣，都有趨寒助暖的效果。大冷天老人家不要出門，在家泡熱水澡也能暖呼呼，但記...

過年又遇上疫情，你是否就乖乖在家，乾脆來追劇？難得放空的連假，你追了幾部劇？追劇的同時，別忘記眼睛的保養。忠孝昌盛堂中醫診所院長林立涵教你簡單的穴道按摩和養生小茶飲，擺脫乾澀疲勞的血輪眼。看更多...

過年宅在家打牌或玩桌遊、手遊，久坐不動小心你的腰！數月的疫情，許多人少了運動與訓練，也多了肥肉，尤其長時間久坐的人，缺少這樣的鍛鍊，加上長期姿勢不良的生活型態，對脊椎是一大損害！中醫師提醒，若感覺...

photos放大顯示腰痛是困擾許多人的毛病，據醫師在診間的觀察，有腰痛或腰部相關症狀的病患，竟高達一半以上！若被腰痛纏上，走路也走不好、坐也坐不好，就算要運動也害怕運動傷害，會加劇腰痛症狀，到底我們應該...

photos放大顯示咖啡會加速鎂的流失，這是因為咖啡因不僅會利尿，還會讓腎臟再吸收電解質的能力減弱。鎂對身體的影響最近會不會覺得總是睡不好，心神不寧，總是忘東忘西？你不是初老，這些症狀很有可能只是身體缺...

冷冷的天氣，總讓人食慾大開，尤其到了農曆年，不管是跟家人團圓，還是自己宅在家，總免不了要大快朵頤一番。但要怎麼吃，或是多做什麼，才不會在徹底享樂後，升起滿滿的罪惡感又長出滿滿的脂肪？中醫師郭懿潔分...

近日詭譎的疫情，再度讓農曆年添上陰鬱色彩。雖疫情暫時未停歇，但身體安康是所有民眾的願望。以下醫師提供2項祕訣，讓民眾待在家安心健康過好年。祕訣1：天冷易過敏教你對付氣喘、皮膚過敏時序接近新年，亞東...

冬季寒冷，若日常未注意心血管健康，遇到溫度驟降時，都可能因為溫差大容易引發心血管容易引起血管收縮及血壓上升，提高心肌梗塞、急性中風等心血管疾病好發機率。除了做好保暖外，心臟內科醫師分享個人心血管日...

根據109年衛生福利部統計，肝癌佔全國主要癌症死因第2名，造成肝癌的原因相當複雜，通常是多種因子共同作用造成，包括肝炎病毒、環境污染物和飲食等。看更多：3大癌症持續上上升！尚無實證篩檢工具出現「這些」...

photos放大顯示對於身體大大小小的疼痛，最方便又不用花錢的方法，就是「冰敷、熱敷」。不過對於冰敷與熱敷的使用時機，即使是醫界也有許多不同的說法。到底針對疼痛或受傷的部位，應該怎麼處理才最正確呢？冰敷...