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草莓控吃起來！美白抗氧化營養多葉酸稱冠水果界「這樣洗」防農藥殘留"

冬季是草莓季，香甜微酸的滋味擄獲許多少女芳心，營養師高敏敏表示，小小一顆草莓富含維生素C和多種營養素，吃10顆草莓就能達到成年人1天對維生素C的需求量，但草莓也容易殘留農藥，食用前必須注意清洗乾淨，她...

台灣每年新增12萬多名癌症病例，很多患者都會想「為什麼癌症會找上我？」今（12/4）下午2點到4點，在「瘋中醫基金會」的中醫線上課程中，台北市聯合醫院林森中醫昆明院區院長許中華破解癌細胞背叛身體的原因。中...

天氣一變化，皮膚開始拉警報，民眾也開始嘗試各種保濕、抗老、防過敏的妙招，杜絕乾癢與紅腫找上門。童顏女神林嘉欣也分享她的抗老保濕祕訣，竟是用洋甘菊茶包敷臉？據說不但能有效去水腫，還能鎮定皮膚。看更多...

天氣一冷，不少人鼻子開始受不了，鼻塞、流鼻水、打噴嚏、鼻子癢樣樣來，有些人甚至長期飽受鼻炎之苦。想舒緩鼻子不舒服，中醫有方法，一帖藥材「辛夷」可以發散風寒、通鼻竅！看更多：一口氣降10度！想保暖，中...

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當睡醒時或運動前沒有做好暖身，容易就有肩頸痠痛、手腳拉傷、落枕的問題，這時使用痠痛貼布非常方便；但貼了藥布卻發生過敏，皮膚紅、腫、癢好難受怎麼辦？皮膚科醫師教你急救法。看更多：特效穴位「按手腳」就...

又快到了烏魚盛產的季節，如何炒出美味的烏魚膘呢？藥膳達人林秋香教大家做這道「麻油青蒜烏魚膘」，口感跟豆腐一樣軟嫩，讓牙口不好的長輩更容易吸收營養，並富含維生素，幫助抗氧化；加上鋅、銅，讓你神清氣爽...

在好萊塢女星葛妮絲派特羅（GwynethPaltrow）等名人的加持下，「無麩質飲食」（gluten-freediet）颳起一場飲食風潮，包括曾來台演講的諾貝爾經濟學獎得主、美國前聯準會主席柏南克（BenBernanke），以及國內藝人...

李小龍的武打動作快、狠又漂亮，一踢、一打馬上定勝負，不只許多華人明星如成龍、周星馳表示最崇拜他，以《玩命快遞》爆紅的好萊塢武打紅星傑森史塔森學習武術也是因為李小龍，他還說過：「永遠沒有人打得過李小...

許多醫師都提醒今年秋冬要特別小心「三病一菌」：新冠病毒、流感病毒、呼吸融合病毒、黴漿菌。中醫師表示，目前以呼吸融合病毒RSV個案上升速度最快，成人感染後症狀和感冒類似，但小朋友則可能發展為嚴重的呼吸...