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N號房事件》「叔叔可以親你嗎？」孩子沒說的，父母要知道！心理師「紅綠燈法則」，讓你教孩子拿回身體自主權

photos放大顯示近期南韓「N號房」事件引起全球大眾譁然，受害女性高達74人，其中16名為未成年少女，最小受害者年紀僅11歲，而前後觀覽該群組總數超過20萬人次。如果你也擔心孩子周遭的環境，心理師告訴你現在我...

photos放大顯示注意「瘀血」徵兆應該有以下類型的人吧——「經過檢測屬陰性體質，但覺得自己比較怕熱而不怕冷……」「平日只吃八分飽，也沒有經常吃藥，應該不算是陰性體質……」「很會流汗，應該不是陰性體質……」但是...

photos放大顯示免疫系統認識到外來物，無論是病毒、細菌、花粉、或化學物質，就會啟動免疫發炎反應。在面對外來物入侵時，這些反應可以保護身體，是身體自保的必然；但發炎反應也可能對身體不好！如果在缺乏入侵...

photos放大顯示《養陽氣》一書提及濕邪是現代人健康的最大剋星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇。只要濕邪少了，一切所謂的現代病都會遠離我們，一切慢性疾病也會失去存在的溫床，所以濕邪真的是讓我們...

photos放大顯示拚事業，也要記得照顧健康喔！今年72歲的張先生，當完兵後努力拚創業，在龐大的壓力和工作型態下，養成每天抽菸3、4包的習慣，40多年來累積超過116萬支菸，且中年後為了補充體力，自製土龍藥酒於...

photos放大顯示隨著年齡漸長，每個人遲早都會逐漸成為銀髮族。美國西奈山伊坎醫學院皮膚科助理教授艾德爾曼醫生說，頭髮何時變灰白，密碼藏在基因裡，有極少案例，頭髮變白是因為健康亮紅燈。●冒出白髮年齡和遺...

photos放大顯示你算過自己一天坐著的時間有多長嗎？即將邁入新的一年，在迎接2020年的前夕，為自己訂定每天「坐」不超過八小時的目標吧！根據一篇刊登於《公共科學圖書館》的研究指出，平日每天久坐時間少於8小...

photos放大顯示我的老爸今年87歲，身體沒有致命的大毛病，但是一些慢性病和小毛病不斷也使得他日子難過，不想出門，心情也時常時好時壞。這些毛病包括退化性關節、行動遲緩、重聽、大小便困難，他現在的大小便都...

photos放大顯示圖片非當事人拾回青春與活力的荷爾蒙生長荷爾蒙不足就會顯老「最近有突然變年輕的感覺，整天的疲憊感也消除許多，周遭的人也都說我看起來變年輕了。」60多歲的女性接受荷爾蒙治療之後，指出最大的...

photos放大顯示高雄醫學大學附設醫院副院長、台北醫學大學婦產學科教授鄭丞傑表示，曾經有統計顯示，高達75%的女性都有經前症候群，女生或多或少，可能都有遇過經前症候群，頭痛、腰酸背痛、長痘、脹奶、皮膚狀...

photos放大顯示59歲的護士凱蘿，每年4次前往國際公認的阿茲海默症醫學中心接受認知退化的評估。最初的神經心理評估顯示了輕度認知障礙的跡象，磁振造影掃描中看見嚴重的海馬迴萎縮，甚至低於她年齡組的第一百分...

photos放大顯示穿合腳的鞋，盡可能大步走我走路通常會快速大步走，因此經常有人說我走路很快。除了工作上的移動之外，我也會利用出差的空檔時間散步走路。走路的速度被視為是判斷年輕與否的指標之一，走路速度快...

photos放大顯示頭痛、肩頸痠痛、腰痛、生理痛、耳鳴、暈眩、憂鬱、眼皮跳、高血壓、逆流性食道炎等等，這些症狀都是因為咬太大力導致...咬太用力》神經壓迫導致各種疼痛牙科博士吉野敏明吉野敏明表示，有90％以...