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不吃月餅、不烤肉，日本中秋節怎麼過？「月見」吃這個預防貧血、除疲勞

photos放大顯示日本人過中秋節嗎？日本中秋節定於農曆八月十五，是少數使用農曆的節日。中秋有許多不同的名稱，如十五夜、仲秋、中秋の明月、芋名月等等。中秋習俗在唐朝時傳入日本，最初只在貴族間流行，慢慢的...

photos放大顯示今年35歲的蘇小姐，皮膚白皙、臉部少見血色，被朋友稱為「雪白美人」。她因工作忙碌，飲食不正常，有便秘的困擾。某天上班時，彎腰撿拾地上物品起身後，忽然頭暈目眩，幾乎站不穩，趕緊到台北慈濟...

photos放大顯示蘆筍有「蔬菜之王」的美名！蘆筍的營養豐富，不只低脂、高維生素，還有能幫助減重、增強免疫力、排毒、消水腫等功效。日本銀座針灸美容診所院長石川美繪表示，蘆筍有驚人的功效，如果你是常運動、...

40歲的家庭主婦，生第二胎時體質變虛，常手腳冰冷、畏寒，習慣喝熱甜飲或濃湯取暖。產後身材一直無法回復，從65公斤胖到80公斤，偏偏運動5分鐘就會覺得喘、胸悶，因此不敢隨便動。photos放大顯示體虛型肥胖：貧...

　　海洋性貧血又稱為地中海貧血，是1種遺傳疾病，源自於病人製造血紅素的基因有缺陷，導致造血能力異常。根據疾病嚴重度會有程度不一的貧血及其他相關臨床症狀，包含鐵質沉積、黃疸、生長遲緩、骨骼變形等。重...

photos放大顯示腸胃道基質瘤（GastrointestinalStromalTumor）這名號開宗明義就告訴我們這個腫瘤長在腸胃道裡面，然而這些腫瘤與你常常聽到的「胃癌」、「大腸癌」、「食道癌」並不一樣。我們常講的「胃癌」、「...

許多女生月經來時，會感到眩暈，天旋地轉的，頭暈腦脹很不舒服，甚至會嘔吐，全身無力像「洩了氣的皮球」，只好掛病號在家休息。中醫師說，很多女性誤以為月經時頭暈是因為貧血的關係，其實這只是經期症候群的其...

photos放大顯示一名53歲男性糖尿病患者，最近一年血糖控制良好，近期追蹤時血糖值為126mg/dl（控制目標為80-130mg/dl），但糖化血紅素明顯增高達8％（控制目標為5至7％）。原來患者最近幾個月痔瘡經常出血，已接...

photos放大顯示經血過多根據統計，約有百分之十至十五的生育年齡女性有經血過多的毛病。正常的經血量大約是40cc左右，若每次月經期間的經血量超過80cc，就算是經血過多。但是，我們沒有辦法每次都測量自己的經血...

夏天熱到爆，吃冰消暑是一件讓人愉悅的事，然而，如果每天無冰不歡，隨時隨地都想吃碗冰品或喝杯裝滿冰塊的飲料，就連整天待在冷氣房中也不例外，小心，可能是「缺鐵性貧血」的警訊！1/3貧血族有缺鐵問題在華人...

photos放大顯示手部大健檢！教你判斷手部健康訊息我們的雙手蘊藏著許多健康密碼，其中最簡單且有效的判斷方法，就是看看指甲、手指及手掌的形狀、顏色和光澤度，好提早了解自身健康的風險，現在趕快幫自己的雙手...