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夏天喝綠豆湯退火、減脂！這樣喝預防長斑、長痘痘 醫曝1種人不適合"
炎熱的夏日，最適合來碗綠豆湯消暑、解渴！其實綠豆湯也是有助美容的優秀食物，可以幫助皮膚保濕，預防長斑、長痘痘。看更多：醫公開「夏日抗痘祕訣」超重要1動作敷面膜能預防長痘痘？ 綠豆清熱解毒減脂土城長庚...
夏天喝綠豆湯退火、減脂！這樣喝預防長斑、長痘痘 醫曝1種人不適合
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食譜／檸檬蘆筍運動沙拉飲－解渴消暑補充電解質 護心、養顏美容又助抗癌"
天氣炎熱，時常滿身大汗，想要同時補充水分和電解質，生機飲食達人王明勇教大家製作「檸檬蘆筍運動沙拉飲」，營養豐富的蘆筍為基底，搭配上酸甜的檸檬與柳丁，清涼解渴的同時，來上一口蘆筍沙拉，幫你補充電解質...
食譜／檸檬蘆筍運動沙拉飲－解渴消暑補充電解質 護心、養顏美容又助抗癌
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