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謹防節日季血壓爆錶五個要點要注意 - 世界新聞網

林慧娟醫生表示，如果高血壓長期得不到控制，可能會引發心臟、肺部、腦部、腎臟等各器官疾病，包括心臟衰竭、肺積水及其引發的呼吸短促和困難、中風（包括腦 ...

洗完澡後，也要注意保暖，不可馬上進入環境較低溫的空間，以免造成血管急速收縮，易促發心血管疾病急性發作，並建議維持室內空氣的流通，避免緊閉門窗。近期為 ...

國健署指出，當氣溫驟降又加上濕冷時，血管內的平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓升高，可能增加心臟病及急性中風發作的機會，尤其是三高患者、心血管疾病 ...

天氣寒冷日夜溫差又大，務必注意自身保暖，家中若有長輩也得注意環境溫差，預防心臟病、急性中風，國健署長吳昭軍提醒，頭頸、四肢的保暖特別需要加強， ...

冬天是泌尿疾病好發的季節之一，在日常生活中更是要加強保健。維尚泌尿科診所院長白彝維表示，天氣冷易使人想躲被窩裡，導致無形的憋尿情況默默增加， ...

...牙齒琺瑯質的傷害較小。大部分牙膏會添加研磨劑以幫助清除牙垢，但避免選擇粒徑過大的研磨劑..牙膏,牙膏推薦,牙齒,含氟牙膏,牙齒,產品,消費者.

一、減脂過程中應交替進行耐力和阻力訓練，耐力訓練有助於進一步燃燒脂肪，而阻力訓練則有助於增加肌肉量。二、必須補充足夠的蛋白質或胺基酸。三、降低碳水 ...

現代人為了追求健康或保持體態，多數人通常會實行節食法或到健身房進行燃脂運動。相信大家都很常聽到，健身教練和營養師提醒減脂的人要小心肌肉量的流失。

11月22日就是24節氣中的「小雪」，氣候轉冷而乾燥，是心血管疾病好發期。中醫師蔡惠君建議在此季節裡，最忌諱喝水少、食冷飲、洗冷水澡，以免因溫差、血管 ...