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「要不是我把你養大，你還有今天嗎？」家中長輩是「能量吸血鬼」，該怎麼辦？

photos放大顯示編按：「我真的沒有要求你什麼事情，怎麼連這點小事都做不好？」「要不是我把你養大，你還有今天嗎？」你是否曾有過只要待在某些人身邊，光是相處、說話，就有一種精力被消耗殆盡的感覺？如果是，...

photos放大顯示日復一日、緊湊忙碌的工作與生活，讓現代人的腦袋每日都不停地運轉，大量用腦的結果，常常會伴隨思慮過多、精神緊繃、出現難以排解煩惱，甚至覺得腦汁被絞盡，導致工作效率低落種種問題及困擾，想...

photos放大顯示有人說吃生蠔可以壯陽，但是其實章魚、貝類等等食物富含更多幫助補充精力的牛磺酸！內科醫生志賀貢表示，牛磺酸多存在於海鮮，如生蠔、章魚，人體內的各種維持生命的臟器、卵巢、精子等等都含有牛...

photos放大顯示菁英運動員的牙齒健康不太妙！英國倫敦大學學院一項針對11項運動的352名菁英運動員的調查顯示，運動員牙齒清潔習慣比一般大眾來的好，但近一半運動員有蛀牙，可能原因是他們吃太多含糖的能量飲料...

根據世界衛生組織估計，全球平均每三秒鐘就新增一名失智症患者。截至2018年，台灣估計有超過28萬失智人口，預估未來平均一年將增加一萬人。失智症，已是全世界共同的挑戰。photos放大顯示「失智症」非正常老化，...

「我兒子走丟過十幾次。帶他的時候很辛苦，什麼事都得教，運動涼鞋卡進電扶梯他也不會叫、不會求助，我只看到他動作怪怪的，拔他的腳拔不動，我趕快把鞋扣打開，下一秒鞋子就捲壞了。我如果反應不正確捲的就是他...

photos放大顯示「精神科醫師承受負面能量會不會自己生病啊？」這是精神科醫師最討厭被問到的問題，就像之前流行「用一句話惹惱台灣各個縣市的人」：【汐止】「你們那裏不是常常淹水？」【新竹】「新竹不是盛產宅...

　　英國有一項研究，認為焦慮、憂鬱或負面情緒，會使45歲以上成年人罹患心臟病和中風機率增加，且女性影響較男性大，研究刊登在《循環：心血管品質結果》（Circulation:CardiovascularQualityOutcomes）。　　...

　　日前普悠瑪列車翻覆，造成18人死亡，逾百人受到輕重傷，讓多家庭頓時失去了親屬，令人悲慟至極。國外一項研究指出，失去至親是煎熬的過程，可能會伴隨極度的驚嚇、壓力和悲傷，甚至還有可能死亡。曾有新聞報...

早餐的魔力有多大，在我推廣和輔導捨棄既有早餐以進行半日斷食的經驗中，發覺這個阻礙盤據在人們的腦海中，幾乎到烙印的程度。有些人甚至不分青紅皂白指責我們誣蔑了早餐的美好，竟然試圖推翻如此重要的生活常識...

photos放大顯示既然無條件的信任是進入靈氣學習的第一條件，那麼再一次重新用信任交託的態度檢視靈氣五守則，可以獲得布一樣的理解。守則一）　就在今日，不生氣／以信任做為基礎，其實這條守則可以翻譯成：就在...

photos放大顯示下午了，來份甜點、喝杯飲料嗎？根據董氏基金會所進行的「上班族工作效率與點心補充」網路調查顯示，多數上班族在下午1點到3點工作效率最差，有七成上班族會吃下午茶或點心來提振情緒，其中近九成...