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「氣血不足」看這幾個地方就知道！養氣、補血吃什麼？2種顏色吃出好氣色
女性容易貧血、身體虛寒，經常被提醒要多補氣血才有好氣色，但什麼是補氣血？氣血不足有哪些症狀？要怎麼補氣血才正確？養氣補血吃什麼食物比較好？以下讓中醫師完整告訴你。 中醫的氣、血是指什麼？昌盛堂中醫...
胸痛以為感染新冠？小心可能突發心肌梗塞！夏天紅色食物對護心臟好 清熱又解毒
炎炎夏日，除了要預防中暑，更要預防突發心血管疾病。疫情期間，有些人搞不清楚胸悶、胸痛，是需要緊急送醫的心肌梗塞還是染疫引起，可能因此錯失治療時機。中醫師建議，夏天可以吃紅色食物，養心又護心。 疫情...
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心浮氣躁？悶熱失眠？中醫推薦女性夏季飲食要吃「它」這個食物還能減少曬傷風險
夏天天氣炎熱，各地已連日高溫，許多民眾熱到汗如雨下，尤其是女性朋友更是容易感覺心浮氣躁！中醫師謝彌堅表示，夏天氣溫過旺，許多女性會出現煩躁、悶熱、失眠、心浮氣躁等現象，建議可以多吃「紅色食物」，如...
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