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盛竹如、吳宗憲膽結石疼痛切膽！中醫按摩4穴位改善膽囊疼痛、上腹痛

前主播盛竹如、藝人吳宗憲，都曾罹患膽結石將膽切除。膽結石痛起來要人命，其實中醫透過按摩穴位，可以有效改善膽結石引發的上腹痛。按摩4穴位有效緩解膽囊疼痛中醫師沈瑞斌提供4穴位，可以有效改善膽囊疼痛： ...

患有高血壓的58歲林女士，近一年多來為高血壓及失眠所苦，每天都要躺1小時以上才睡得著，入睡後又容易醒，血壓因此更難控制。經中醫師診斷後確診為「肝陽上亢」症型，透過5處耳穴貼壓治療，半個月就改善失眠與血...

許多女性在生理期到來時，就會頭痛難耐，這被稱為「臨經頭痛」。中醫師指出，臨經頭痛可分為5種體質，想在日常中調理身體，可活用3穴位配合頭部刮痧，來疏腦理氣，減壓緩痛。為什麼會「臨經頭痛」？中醫師王思...

春分養生注重「平衡」，只要養的好，還能避免身體上舊疾復發，中醫師教你3穴位與1粥品，按摩配粥品養生，就能在春天容光煥發，神采飛揚。春分來養生要注意「平衡」中醫師黃譯萱表示，「春分者，陰陽各半也。」...

春分即將在2023年3月21日登場！中醫師王大元表示，春分代表春天已過了一半，受濕度、氣溫變化，容易讓人感冒過敏、皮膚搔癢，建議民眾一定要隨身攜帶薄外套和雨具，避免風邪外濕的入侵，也可以多吃春椿、菠菜、...

俗話說：「樹枯根先竭，人老腳先衰」，歷代帝王當中，乾隆活到89歲，他每天晚上用中藥泡腳兼按摩；重視養生的慈禧太后也幾乎天天做足浴；近代的蔣宋美齡享嵩壽106歲，也是定期泡腳保養健康。腳部保健攸關全身循...

中風癱瘓還有救？花蓮慈濟醫院今（3/16）在衛福部中醫藥司發表中西醫合璧照顧腦中風的研究成果時，發表了該院26例急性腦血管疾病發作後1個月的失能患者中西醫合治的治療成果，其中很多例是中風嚴重半癱的病人，...

中風放血真的有效！花蓮慈濟醫院副院長何宗融說，老祖宗的智慧真的很偉大，因為在醫院經常會看到送來的急性中風病患，有些人送來前家人就做了手指放血等動作。經過統計發現，送醫前有做過放血的病人，預後都比較...

你是否常感到喉嚨乾到令人受不了，腹部感覺脹脹的，像是個「氣球」，這很可能是「脹氣泛酸」導致。中醫師指出，現代人容易脹氣是因為三餐不規律、壓力大所造成，可以透過食補、忌口易脹氣食物、餐前按摩等方法來...

如果有白髮的困擾，平時就要刺激能促進頭部血液循環、緩和壓力等效果的腳腿穴道，同時進行頭皮按摩的話就會更加有效。按摩腳腿穴位解決白髮①小腿穴位曲泉穴及三陰交穴都是擁有緩和增齡及壓力效果的穴道，如果在...

「肺癌」已成為台灣十大癌症中死亡率之冠，若在平時養成保養肺部的習慣，能降低罹患肺癌的風險。中醫師指出，白色食物能幫助身體養肺，時常拍拍「肺經」，也能疏通經絡，達到保養肺部的效果，配合3穴位還能止咳...

「肺癌」已成為台灣十大癌症中的死亡率之冠，若在平時養成保養肺部的習慣，便能降低罹患肺癌的風險。中醫師指出，白色的食物能幫助身體養肺，時常拍拍「肺經」，也能疏通經絡，達到保養肺部的效果，配合3穴位還...

有高血壓、高血糖、高血脂的三高患者，可以藉由穴位按摩調控。中醫師吳明珠表示，高血糖容易口乾舌燥，中醫有3穴位可以預防，包括然谷穴、魚際穴和內庭穴。而調控三高還可以利用黃金3穴位：百會穴、陰陵泉穴和胰...