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跑步真的不會傷膝蓋！研究顯示：適量慢跑可減少膝蓋退化的開刀機率

慢跑是現代人流行的運動，但不少人發現跑步後發現膝蓋不舒服，難道跑步會導致膝蓋超過負荷、傷膝蓋？高雄長庚復健科與職業醫學科主治醫師李炎諭表示，根據文獻顯示，適量慢跑運動不但不會造成膝蓋退化，還能夠減...

器官移植也會感染帶狀皰疹？一名謝姓婦人在2014年完成活體腎臟移植，直到2020年感覺臉部抽痛至診所求治，但未見改善，後來抽痛愈來愈明顯，被診斷為帶狀皰疹，經住院接受抗病毒藥物治療，成功控制住病情。而台中...

國內疫情低檔徘徊，短暫趨緩之際又出現BA.5社區感染病例，仍不容鬆懈；重症醫師黃軒舉一項研究指出，家裡沒有小孩的成年人，感染COVID-19的機率較低，然而一旦感染COVID-19，住院和重症入住加護病房的風險則比起...

你敢吃苦瓜嗎？雖然苦瓜的獨特風味讓許多民眾害怕，但根據研究顯示苦瓜可是具有降血糖功效！新竹台大竹北院區營養師簡若庭表示，無論是綠色苦瓜或是白色苦瓜，都含有苦瓜苷，而苦瓜苷具有降血糖效果。苦瓜的苦...

據統計，國內約有20萬人在確診康復後有咳嗽、胸悶、胸痛、身體疲倦、腦霧等長新冠問題出現，臨床醫師也發現，許多康復患者肺部X光正常，但經常覺得喘不過氣，最近一篇加拿大研究解答這疑惑，原來是肺部間質和血...

新冠病毒BA.5在國外造成大流行，因為具有免疫逃脫能力，傳播速度更快，台灣也出現群聚感染案例；醫師表示，英國研究發現，失去嗅覺和味覺不再是這波疫情確診最指標性的症狀，這波感染的首要症狀是「喉嚨痛」，此...

想要減肥不吃早餐有用嗎？潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢表示，如果民眾想要讓體重下降，那少吃一餐影響不大，但若是想要長期進行體重維持，還是建議依照個人生活型態及飲食習慣，選擇是否吃早餐。看更多...

現在到了餐廳，美食上場通常都是「相機先嚐」，拍完大家就趕快分享到臉書、IG等社交軟體，很多人也很喜歡看朋友分享的美食照。但如果您發現怎麼節食，體重都很難降下來的話，建議少看美食照片為妙！最新研究發現...