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「膝蓋痛」按手，竟然只要30秒就可改善！醫師教你：按壓「這3處」減緩8成疼痛

photos放大顯示膝蓋痛靠按手就能改善。只要按壓，疼痛就會消失，這是真的嗎？柯尚志醫師於日本銀座開設遠絡教學醫院，強調利用按點刺激誘發、引導病患體內原本的自癒能力，從頭痛、肩頸痛、腰痛到背痛，只要30秒...

photos放大顯示現代人常被莫名痛症困擾這段期間透過健康相關的演講及指導領悟了一件事，就如同大自然存在著質量守恆定律一樣，人類的勞動也存在著「勞動守恆定律」，也就是說人類能執行的勞動量有一定程度的限制...

photos放大顯示想改善頭痛，其實按壓手部有很好的效果只要按壓，疼痛就會消失，這是真的嗎？柯尚志醫師於日本銀座開設遠絡教學醫院，強調利用按點刺激誘發、引導病患體內原本的自癒能力，從頭痛、肩頸痛、腰痛到...

調查顯示，超過八成台灣民眾將補充維他命當作日常保健，其中，又以維他命B最受歡迎，因為，維他命B群不僅有助於補充營養、消除疲勞，更是揮別疼痛的最佳幫手，因此，也成為女性最愛的保健品。photos放大顯示維他...

photos放大顯示下背痛、手腕痛、腳底疼痛...痠痛的問題已經不是老年人才會發生，現今許多年輕人因工作繁忙，導致全身上下都時常出現痠痛的情況，嚴重時，還會造成生活不便！因為想快速改善，所以會服用止痛藥來...

photos放大顯示有越來越多人因為「呼吸不順」去呼吸道內科求診，但檢查後多半不是因為生病、感冒，而是因為錯誤姿勢而引發呼吸變淺，導致「隱性缺氧」。隱性缺氧，身心都受影響呼吸變淺，就會讓吸入體內的空氣減...

photos放大顯示腰椎退化是老化必然的結果，該怎麼辦？樂生療養院骨科李元甫醫師指出，現代人往往會需要久坐或低頭，姿勢維持太久，都會造成脊椎周邊肌肉的緊繃跟失能，因此從年輕開始注重核心肌群的訓練，是抗老...

photos放大顯示超音波的技術原本都掌握在海軍手上，或運用於工業技術發展，大概於1950年代開始，醫學開始採取超音波的技術來做各種檢查。現在準媽媽們做產檢時，總會從超音波影像中看到貝比的頭部、小手手，並存...

photos放大顯示對於飽受足底筋膜炎之苦的患者而言，最重要的是找到原因，解決基本結構問題。開業物理治療所物理治療師鄭融提醒，醫療院所的療程都是促進發炎癒合，治療足底筋膜炎更重要的仍是改變穿鞋、走路習慣...

photos放大顯示腰痛一定是椎間盤突出？也可能是症狀相似的「梨狀肌症候群」四十歲出頭的女性進入診間，毫無血色的臉上彷彿寫著「我身體不適」。她一跛一跛地走進來，正要坐下時卻猶豫了一會兒，即使坐下來了，姿...

photos放大顯示一位男性就診時主訴前幾天開始覺得左側下巴有點麻，當時以為是牙齒的問題，還吃了止牙痛藥，後來開始覺得左側肩膀、左手臂也都麻麻痛痛的，不曉得是什麼原因才來看診。台南安南醫院家醫科暨預防醫...

photos放大顯示微笑曾分享過人工皮的使用觀念，巧妙使用人工皮能加速傷口癒合，減少疤痕的產生，但偏偏有些情況不能使用人工皮，微笑本周想與大家分享凝膠傷口敷料的使用，以及這類敷料與人工皮的差別，希望對大...

photos放大顯示女性的雙峰雖是許多人注意、在意的焦點，卻常帶來不少困擾。除了懷孕、哺乳時，乳房變大變痛還可能感染發炎之外，平常也有不少女生會經歷「乳房痛」。大家經歷的乳房痛可能不盡相同，有人會說：「...

photos放大顯示有些人的腳莫名地隱隱作痛，感覺足部骨頭不太對勁，但卻看不出原因，當然就很容易被誤診。我遇過一名中年病人，因為腳部疼痛到處就醫，許多醫生可能都因為他並未有任何受傷情況，所以都沒有幫他照...

photos放大顯示頭痛和顳顎關節有關？戒除托腮、側睡才能根治一名生物學系的教授前來就診，深受頭痛問題所苦的他，猜想顳顎關節異常可能是引起頭痛的原因，於是才來我的醫院報到。看到進入診間的他後，我著實嚇了...