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晚上無法平躺睡覺，小心是脊椎在喊救命！骨科醫師：做「這種運動」改善脊椎退化，還能防骨鬆

photos放大顯示若發現自己站不住、坐不久、走不遠，甚至晚上無法平躺睡覺時，恐是脊椎退化徵兆，應盡快就醫檢查並治療！許多長輩都有坐骨神經痛等脊椎疾病的困擾，但近來臨床上，許多年輕人也開始出現脊椎退化現...

photos放大顯示交情五年十年的跳無法突顯價值的人很難留出席一場時尚活動，聽見遠遠有人喊我的名字，拿著對講機跟資料夾的F衝上前來擁抱，我開心到大叫：「妳怎麼跑來了，今天應該很忙才對。」「知道你要來，再...

photos放大顯示輸贏遊戲我女兒弗洛3歲的時候，有一次她想走到不遠的商店，不想坐兒童推車，所以我把推車留在家裡。回家的路上，她逕自停下腳步，坐在別人家的臺階上。當下我心想：「哦，天啊！別鬧了！」因為那...

photos放大顯示針對武漢肺炎疫情，衛福部長陳時中今天說，長期來看社區感染無法避免，但要避免疫情大爆發。至於疫情是否會在夏天趨緩，因病毒通常要熱到攝氏50幾度才比較不容易存活，但要熱到50幾度不容易。立法...

photos放大顯示「讀懂自己」讓人生更好以藝術為媒介助年長者統整生命72歲的范義士，身為一名牧師，日復一日都在為牧養生命忙碌，聽教友訴苦、替他們解惑。當了一輩子客觀第三方，他卻從沒想過，用不同眼光審視自...

photos放大顯示這幾天陸續有幾位家長、學生傳訊息或打電話來詢問該帶什麼、該穿什麼，在晚上10點我已經上床睡覺時，還有一位家長打電話問我：「老師，小日記要寫什麼？」我跟媽媽說，小日記要寫我早上說過的小故...

photos放大顯示法律篇：熟知《勞基法》，不怕因病丟飯碗專家諮詢／宇達經貿法律事務所所長、律師呂秋遠癌友跟一般民眾遇到的勞資糾紛最大的差別可能在於，一般民眾出現勞資糾紛的因素很多，但癌友多半是因疾病導...

photos放大顯示如果白天小便的次數大於4到6次，或者半夜起床小便的次數大於2次，且經常因為持續襲來的尿意而無法好好睡覺，那麼你可能就有頻尿問題。圓扶原中醫診所王緯迪醫師說明，從中醫觀點來看，頻尿主要和...

photos放大顯示抽菸多年的80歲楊姓老翁，近日覺得胸悶、喘咳，平常有痰的狀況，日前晚上睡覺時更感覺像是被勒住脖子、無法呼吸，以為是因為農曆7月被魔神仔鬼壓床，走訪宮廟求神問卜，症狀依然嚴重到喘不過氣。...

photos放大顯示台灣睡眠醫學學會在2017年調查發現，平均每10人中就有1人慢性失眠（盛行率為11.3%），但與10年前比較，總失眠人口並未下降，尤其是高年長者和女性兩大群族，失眠比例都比以前高，許多民眾不知該如...

photos放大顯示39歲楊小姐，長期感到胸痛、胸悶、手麻，甚至無法躺平入睡的症狀持續一年多，就醫經核磁共振檢查，發現是因為舊傷引起的「頸椎間盤軟骨破裂」，導致壓迫到脊椎神經。手術後恢復良好，且終於可躺平...

photos放大顯示落枕是中醫學的慣用病名，西醫一般稱作「急性頸椎關節周圍炎」、「頸部肌肉扭傷」，是一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛，屬於頸部肌肉群為防範相關組織的進一步傷害，進而形成的保護性收縮，屬於一...

　　早期肺癌沒有任何症狀，在台灣每10名肺癌患者就有7位被確診為第3或第4期，屆時局部易侵犯到淋巴組織或擴散到其他器官，絕大部分不適合接受手術，只能做傳統化療及少數標靶藥物治療，存活期較短。（圖／ingim...

男性一覺醒來，發現「小弟弟」能夠「美好挺、一柱擎天」，會暗自竊喜又興奮。相對的，如果無法出現正常「升旗」時，可能會疑神疑鬼，甚至覺得自己病的不輕。中醫師表示，一般人碰到這樣難以啟齒的情況，以為是腎...