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新冠肺炎病程第10天見生死！重症醫師曝「3個關鍵時間點」：「前5、後7、拉10」

photos放大顯示重症醫師黃軒表示，COVID-19重症在10天左右。COVID-19【前5、後7、拉10】，三個關鍵點的病程1.COVID-19無症狀在發病前5天《Nature》研究指出，患者在症狀不明顯、無症狀的發病前5天，病毒量和傳染...

photos放大顯示發達的核心肌可以預防跌倒，對於降低老人家臥床非常重要。真的沒時間？科學建議最有效的運動要人整日不帶手機，不看電腦，是強人所難。我們有太多工作其實就是在這些3C用品上一面進行。好在醫學研...

編按：什麼是「奇蹟蛋白質減重法」？蛋白質減肥是把吃下的蛋白質會形成肌肉、轉換成人體活動所需熱量，不會造成脂肪囤積。橫濱土田醫療診所院長土田隆教你，一日一餐蛋白餐，其他飲食不變，肌肉量增加，代謝速度...

photos放大顯示「大腸癌」從民國95年逐年攀升，大腸癌的發生人數統計至今已連續12年位居國人十大癌症第1名。衛福部更指出50歲以上的人，如果終生都不做大腸癌篩檢罹患機率為7％，簡單來說，每15個人有1個人可能...

photos放大顯示避免忍便、培養定時排便的習慣，加上訓練排便肌群的動作，有助解決令人困擾的便祕問題，也才能真正根治痔瘡。「我慘了！只要每次硬便排不出來，用力好久後就會覺得有東西翻出肛門外，是不是痔瘡復...

photos放大顯示鈉，是礦物質的一種，同時也是人體不可缺的元素，但若飲食攝取過多，會使血壓上升。鈉可以從自然食物、調味品、加工食品等獲得，主要的來源是食鹽，每1公克食鹽中約有400毫克的鈉。許多醫學研究已...

photos放大顯示人的一日三餐會攝取各種不同的食物，在補充身體必需營養的同時，也會吃進或產生許多莫名其妙的毒素，為了維持健康，防止疑難雜症搶著出籠，排毒便成了生活中刻不容緩的功課。1.食醋排毒法的原理《...

photos放大顯示現在常聽見很多人在讚揚紅酒，那白酒呢？山梨大學酒類科學研究中心客座教授、農學博士佐藤充克表示，白酒具有優秀的殺菌效果，夏天、吃生食時最推薦。喝紅酒比較容易頭痛、宿醉紅酒和白酒因製造方...

photos放大顯示擁抱著母親送別我一直呼籲「死並不恐怖，家屬要守護臨終者。」那是基於我個人的體驗。我深深記得母親為祖父做善終守護，為老人家換尿布並擦洗。因此，當換成我來照顧母親時，一切理所當然。當時母...

photos放大顯示以前我聽到這首「年少有為」，總會不自覺的掉下淚來，那時候我一直不知道為什麼，畢竟我又沒有什麼遺憾沒有辦法結婚的人，到底在哭什麼哭呢？直到今天早上驅車到學校上課的時候，彰化稻田的風吹過...

　　許多人習慣在睡前還是緊盯手機，玩遊戲、逛社群、看影片，不過，國家衛生研究院1項最新研究發現，睡前滑手機嚴重影響睡眠品質，睡前每多使用手機1小時，將延後入睡時間4.9分鐘，並減少5.5分鐘睡眠時間。　　...

photos放大顯示會肥胖、老化、病亡，竟然只因為你做了3件事！還記得《2001太空漫遊》嗎？關於一艘被電腦哈爾操控的太空船漫遊歷險故事，當人類想要拿回控制權時，哈爾反而想要殺了他們！其實，人類的生命基因就...

　　傳宗接代是人生重大課題之一，但現代人因為許多情況，增加了受孕的難度，想要好孕到、生個可愛的寶寶，真的是需要天時地利人和。知名的網紅蔡阿嘎與太太二伯，也是在結婚後努力了2年，最後在精準預測排卵期...