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寒流來，猝死往往發生在床上、房間內！重症科醫師警告：室內要維持「這個溫度」才安全

photos放大顯示寒流接二連三襲來，低溫特報一波接一波，新聞屢屢傳出猝死消息，不少人倒臥在床上、浴室、房間內。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，大家往往以為寒流來襲，躲在室內就是安全，「只因為我們人人都知道...

photos放大顯示大腸的疾病症狀從大腸解剖生理，我們知道：一、大腸會自行蠕動，有時會有強烈的蠕動波刺激排便。二、大腸負責吸水，所以糞便的軟硬和大腸的功能有關。三、大腸也負責排便，所以糞便沒有排出來會脹...

photos放大顯示運動半天為什麼沒效果？來檢查，運動三要素你做到了嗎？你是否有想過：我有在運動，該練的部位都有練，為什麼好像沒什麼成效呢？為什麼，沒有瘦一點？為什麼，沒有壯一點？我們來思考解決這個問題...

photos放大顯示「我為什麼不能丟掉他的漫畫？我跟他說過不要買這些沒用的東西，叫他整理也不整理，他憑什麼對我生氣？憑什麼罵我？憑什麼對我大聲？他買漫畫的錢還不是我賺給他的錢！」來自母親的憤怒充斥了整個...

photos放大顯示關於心理界限的例子，我想再多談一點跟我們近一點的關係。當我們對親近的人失去了心理的界限，又會發生什麼狀況？在我的實務工作中，經常會聽到類似的故事。提款機大哥品冠出生在一個大家庭中，爺...

photos放大顯示為了照顧而中年離職，第一個衝擊是現職的薪水收入。父母天年後即使能重返職場，可以累積的退休年資也有限了，更多的是像Alex仍在待業中，很難再繼續累積年資，因此第二個衝擊是自己的老後準備。弟...

photos放大顯示「妳看！心理師，真的不是我比較負面，生兒子真的是媽媽前世的業障！」她遞給我手機，讓我看一篇社群上最近很紅的文章，裡面提到芬蘭大學的研究顯示，生男孩的媽媽比生女孩的媽媽壽命更短，文章裡...

photos放大顯示酸梅湯不是稀奇的東西。記得我小時候，外婆的廠裡每到夏天就會供應免費酸梅湯，我和表姐總是提著一個小鍋子去裝。酸甜可口，冰涼入心，那是我們夏天唯一的飲料。我本來一直以為酸梅湯因為便宜，才...

photos放大顯示小男孩拿著粉筆在黑板上隨意地畫著，背對著我邊畫邊聊顯然讓他比較輕鬆，他突然冒出一句：「老師，妳猜我長大以後想要做什麼？」，我盯著小男孩右眼下方的瘀青，無言地表達關心，但孩子顯然不想談...

photos放大顯示抽菸多年造成肺阻塞陳老伯是位70歲老榮民，膝下無子，只有一名小他20歲的大陸籍配偶陳太太。陳老伯從年輕的時候就開始抽菸，自從抽菸之後一直咳嗽，一去看病醫生說老先生是得到了肺阻塞(COPD)，台...

photos放大顯示如果史考特問100個人：「你想活多久？」，我可能會得到100種不同答案。有人想要活到200歲，有人覺得60年就很夠了，每個人對於壽命長短的期望大不同。但如果我改問：「你想要健康地活多久？」，我...

有些疾病被稱為是沉默的殺手，並不是沒有原因的，有些疾病來得無聲無息、很多時候，發現時往往已經是「Toolate!」（太遲了！）美國健康資訊網站《Prevention》報導指出，以下6大病症都不得掉以輕心，該如何防範...

photos放大顯示有很多人對於這樣的情景應該不陌生，半夜睡醒、看電視到一半，進入擁擠的賣場，突然之間心臟怦怦的跳，冒冷汗、顫抖、喉嚨像被掐住一樣吸不到空氣，覺得自己快暈倒、快失去控制，甚至像就心肌梗塞...

photos放大顯示男孩手握著2B鉛筆，然後瞪著書桌上密密麻麻的考題，反常地此刻並沒有振振提筆作答的動作，他就呆坐在書桌前，腦子一片空白，耳邊依舊聽得見牆上時鐘滴答滴答的作響，時間一分一秒的過去。對他而言...

photos放大顯示驚心的事常會接連發生。有一次我在上海錄節目，一個高中男生理直氣壯地說：「我爸我媽要我拚命讀書，說將來才能有錢買大房子。我對他們說咱們家不是很大嗎？你們不是很有錢嗎？房子留給我、你們省...