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別再用吹風機吹乾私密處！美婦科權威給女性的建議：「5種錯誤清潔」絕對別再做

photos放大顯示私密處可以用吹風機吹乾嗎？絕對不行。外陰皮膚的水分是一種保護機制，吹風機會破壞皮膚的酸性保護膜，導致皮膚過度乾燥，即使是以冷風吹也一樣。淺談濕紙巾北美大約有40％的女性曾用濕紙巾擦拭外...

photos放大顯示由行政院規劃的「疫苗預約平台系統」於7/6上路，目前只開放金門、馬祖、澎湖民眾試辦，截至當日下午三點，登錄人數就已破百萬人，至昨晚已破160萬人登錄，顯示出台灣民眾想打疫苗卻打不到的焦急心...

photos放大顯示中老年人最愛的慢跑、爬山...其實根本不算「肌力訓練」。走路、爬山很好，但都不算肌力訓練「爸爸，你穿著藍白拖從南京東路五段慢步到二段，順道去吃福勝亭的炸豬排飯，最後走回家，雖然有達到走...

photos放大顯示對於不少女性來說，經痛就像是如影隨形、甩不掉的壞朋友，有人痛到無法上課、工作，痛到懷疑人生，汐止國泰綜合醫院營養組營養師黃怡倩指出，只要注意飲食攝取，吃好油抗發炎、少吃反式脂肪，就能...

photos放大顯示脖子太粗，恐是睡眠呼吸中止症警訊。每個人不分性別、種族、階級都需要睡眠，然而全球卻有20億人口有睡眠障礙。睡覺打呼不只擾人清夢，還可能是睡眠呼吸中止症。身心診所院長楊聰財醫師表示，睡覺...

photos放大顯示攝影／黃家彥、圓神出版提供編按：網路上的一張照片，讓成功大學土木系副教授洪瀞爆紅，引起網友熱烈討論。他14歲赴美國留學，並在22歲時獲得美國國家太空總署（NASA）獎學金，2013年於美國哥倫比...

photos放大顯示「有癌症患者在化療後，食慾降低、口腔不適難以嚥食，導致營養不良只能先中止療程。」財團法人台灣癌症全人關懷基金會董事長暨永長欣診所院長謝瑞坤醫師表示，排名國人死因首位的癌症，有8成5的癌...

photos放大顯示剖腹產媽咪要特別注意的3件事1.產後關鍵30分鐘，預防一輩子頭痛有些麻醉科醫師會要求媽媽在產後至少先平躺半小時，這是有必要的，為了幫助注入麻醉藥的傷口癒合，更進一步預防被稱為「SpinalHeada...

photos放大顯示許多人早晨醒腦必做的第一件事，就是啜飲一杯香氣濃郁的「咖啡」，特別是上班族，沒喝到咖啡就覺得不對勁或是工作沒效率。可是到底「咖啡」對健康是有益還是有害呢？今天，就邀請營養師莊昕悅與我...

photos放大顯示編按：「人如果得一直活下去，那將會是一件很辛苦的事。」擔心自己老了什麼事都做不了？沒力氣？沒目標？不要怕！老了還能快樂的秘訣，就是——不想做的事，從今天開始一件也不要做！日本老年醫學專...

photos放大顯示健康檢查百百種要怎麼做最合適2020年是「健康注意年」，國內外有不少名人因病相繼逝世，甚至是病狀發作的太突然在短時間發生猝死，讓人措手不及。也提醒了大眾「健康檢查」的重要性，及早發現病灶...

photos放大顯示日前演出漫威超級英雄電影《黑豹》的知名美國演員查德威克鮑斯曼（ChadwickAaronBoseman）因「大腸癌」離世，最令人震驚的是享年僅43歲。據傳查德威克鮑斯曼早在四年前就已確診為罹患大腸癌第三期...

photos放大顯示關節炎聽起來是一種病症，實際上關節疾病有100多種原因，不僅止是老年人的疾病。在美國，有超過5千萬的成年人和30萬個孩子患有各種關節炎，例如炎症性關節炎（包括類風濕性關節炎）、傳染性關節炎...

photos放大顯示文章一開始，我們先來看江教練示範何謂「屁股眨眼」。屁股眨眼（ButtWink）通常是指全蹲導致骨盆向前或向後翻轉的現象。骨盆長期翻轉，有可能對下背、脊椎帶來不良影響，甚至是改變脊椎的活動角度...

photos放大顯示從2019年底爆發的新冠肺炎至今尚未緩和，每天從新聞中還是可以看到確診人數仍持續增加中。2020年3月11日已被世界衛生組織（簡稱WHO）訂為「大流行（Pandemic）」，目前各國政府大多數也開始鼓勵大...