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「限醣飲食」能減肥、防失智！還在挨餓不吃飯？日本失智專科醫師：早餐這樣吃就夠了

photos放大顯示台灣目前失智症患者已逾28萬人，65歲以上的盛行率是8.04%，也就是每100位老人就有8位確診為失智。國際失智症協會更推估，全球失智症患者數正以平均每3秒一人的速度增加。這代表，有30%的人將來會...

photos放大顯示大腸直腸癌發生率逐年上升，因為初期症狀不明顯，約有2成患者確診時已有嚴重腸阻塞或癌細胞轉移，也提高手術切除腫瘤的難度。台大醫院血液腫瘤科楊明翰醫師說明，腸癌的發生率約有兩成與基因、遺...

photos放大顯示大腸直腸癌發生率逐年上升，因為初期症狀不明顯，約有2成患者確診時已有嚴重腸阻塞或癌細胞轉移，也提高手術切除腫瘤的難度。台大醫院血液腫瘤科楊明翰主任說明，腸癌的發生率約有兩成與基因、遺...

photos放大顯示腸癌非老年專利，年輕人別鐵齒，有症狀就應及早就醫大腸直腸癌為台灣罹癌人數第一名已逾十年，一般好發於50歲以上族群，然而近年臨床個案確診年齡出現下降趨勢，顯示大腸直腸癌有年輕化的現象，世...

photos放大顯示「落枕」又稱「失枕」，是急性的頸部肌肉拉傷，典型症狀是頸部僵硬疼痛、脖子無法靈活轉動，無論是側轉、前俯、後仰都感覺很困難。想要緩解「非疾病期」的落枕不適，快跟著專家學習伸展動作，放鬆...

photos放大顯示將類固醇副作用降至最低的終極絕招類固醇並沒有想像中的邪惡「皮膚消炎後還一直塗類固醇，這樣會不會有副作用？」許多異位性皮膚炎患者在聽過預防式療法的詳細說明後，仍會忐忑不安地問我這個問題...

photos放大顯示睡眠醫師的好眠祕訣筆者經常只睡4小時，睡眠時數不多又精神飽滿的祕訣，就是要了解睡眠的祕密。睡眠中發生的事太多了，幾乎每一件事都是睡眠的祕密，所以要把所有睡眠相關的疾病或非疾病都了解清...

photos放大顯示兒童的睡眠問題睡覺時會分泌生長激素，所以睡眠會影響兒童的成長。正常的睡眠結構是從淺睡期到熟睡期，再到快速動眼期。兒童生長激素的分泌是在熟睡期，所以如果睡不好或是睡眠呼吸中止，導致沒辦...

photos放大顯示65歲的王先生，在偶然的機會下，參加社區舉辦的大腸癌篩檢，報告呈現糞便潛血陽性，然而王先生不太清楚糞便潛血陽性的意義，因而前往醫院就診；經過醫師細心講解後，進一步安排大腸內視鏡檢查，發...

photos放大顯示「就算是妻子發高燒臥病在床，還是總喊著飯在哪」、「小孩子不乖都是妳的問題！」、「自己總是玩到半夜，但卻不准妻子這樣做」...你們家會這樣嗎？日本近年來有種疾病，患者多為中年已婚女性。因...

photos放大顯示牙齒周遭和內臟脂肪都起火！所謂的牙周病即「嘴巴有火」引發的狀態為何治療牙周病會讓糖尿病好轉呢？其關鍵就在於「慢性發炎」。當時若無法順利在體內找出醞釀中的「慢性發炎」，並好好撲滅這個火...

photos放大顯示幾乎每個人都有腳踝扭傷的經驗，對很多人來說，這不過是一個常見的小病，找醫師照照X光，或著去國術館給人「喬一喬」就好了，根本沒有什麼好擔心的。但是小病也有大學問，患者若不注意，「一失足...

photos放大顯示我要提醒大家，鞋子只是一個工具，不要奢想它會永久矯正你的腳從此正常，它頂多可以改善或減輕疼痛，幫助走路而已，許多腳的毛病還是要專科醫師診斷確認：是不是換鞋就好了？還是要進一步治療？當...

photos放大顯示在網路世界中，太多似是而非的資訊或是農場文，還有許多媽媽社團可開放提問，阿包醫生的粉絲團也常收到詢問的私訊，最常見的提問是：「孩子發生某種狀況，需要看醫生嗎？」爸媽猶豫是否送醫，有可...