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她當個聽話的老婆，卻被老公看不起、被婆婆欺壓...心理師：面對婆家的「權力遊戲」，女人該懂的2件事

photos放大顯示愛情，本是最美好的事，如果加入算計與掠奪，就成為最惡劣的事。如果在社會領域主要使用珍惜規則，而摒棄權力規則，或在私人領域太過於使用權力規則，都容易將我們的生活弄得一團糟。同時，我把在...

photos放大顯示不能「生氣」以前在研究所上「情緒心理學」，課堂上，老師與我們討論「情緒」時，分享了一個現象觀察。情緒其實也有性別的差異。例如，以男性而言，能夠展現的情緒，多半是「憤怒」，或是「沒有情...

　　「沒有結婚、沒有孩子牽絆的女人最幸福」，這樣的說法可能曾招來懷疑，但如今這句話卻得到了科學證實。根據幸福領域的權威表示，沒有婚姻和孩子的女性，比起已結婚生子的女性，可能活得更久。　　倫敦政治經...

photos放大顯示前幾天，我在書上看到一個很有意思的觀點，叫「築巢意識」。意思是說，女人在懷孕後期時，明明挺著個大肚子行動不方便，甚至腳水腫到連鞋子都穿不下，可即使這麼不舒服，還是會忍不住想整理家裡，...

　　你常有晚上睡不著就躺在床上數綿羊的時候嗎？許多人深受晚上失眠、睡不著的困擾，但現在有研究發現，女性朋友可以透過養隻狗陪伴自己，能讓自己晚上更好入睡。　　美國凱尼休斯學院對960餘名有睡眠困擾的成...

　　許多女性都有子宮肌瘤的困擾，因此常有經痛、月經紊亂等症狀，甚至影響懷孕機率，中醫師提醒，子宮肌瘤患者飲食上應避免食用瓜果類、柑橘類水果或生魚片等生冷食物，且在月經期間建議少吃雞肉、牛肉、羊肉、...

　　許多婦女在月經結束後，總會到中藥房抓一帖四物，回家煮成四物雞湯或四物排骨湯補補身體，四物湯也被普遍認為是女人月事後調理補身的中藥方。中醫師鄭愛蓮表示，四物是指當歸、熟地黃、白芍、川芎，也是以補...

　　女人步入了婚姻之後，首先要面臨的挑戰可能就是婆媳問題。兩個女人來自於不同的家庭、生長環境，因為婚姻而有了姻親關係，時常需要相處，婆媳問題也因此而生。臺北市立聯合醫院松德院區精神科主治醫師陳亮妤...

　　女性私密處長久以來一直是禁忌的話題，但是隨著風氣日漸開放，現代女性已經能堂而皇之的討論，尤其像是陰部整型的問題，甚至被搬上螢幕，一度成為熱門影集「慾望城市」劇中的熱門話題。目前透過進步的醫美整...

photos放大顯示以7為倍數的女性生理階段女人從青春年華走入熟女階段，漸漸地也要開始為老年生活做好準備，《黃帝內經》說：「歧伯曰：女子7歲，腎氣盛，齒更髮長；27而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故...

隨著天氣回暖，穿上近來流行的「一字領」、「平口上衣」，小露香肩、鎖骨，不僅清涼感倍增，更有助增添女性魅力！不過，如果女性朋友肩膀不夠挺、撐不起衣服肩線，卻往往會讓人有垂頭喪氣之感。究竟想要打造漂亮...

常言道：「男人補鋅，女人補鐵」，讓人以為女性愛美只要補鐵就好，但營養師提醒，如果女人「鋅」情太低落，不只美麗會打折，出現頭髮變少、皮膚粗糙和指甲容易斷裂的情況，免疫功能也會跟著出差錯，常常感冒生病...