【壓力】關鍵字相關文章 第1頁 / 共43頁

多喝水不如會喝水!4個時間點一定要喝水:保持大腦清醒、減輕心臟壓力
大家都知道每天要喝夠水,若體內水分不足,血液的流量和血壓平衡都會受影響。不過,在正確時間點補充水分,能帶來更好的效果!該在哪些時機喝水?哪些體質要留意喝水量?以下讓中醫告訴你。 中醫建議4個喝水時機...

染疫後嚴重掉髮!女性易發生 辣妹打疫苗後慘變光頭?避免壓力過大可恢復
COVID-19的後遺症又新增一項掉髮!胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書分享,染疫後約77%的病人,在染疫後30天開始掉髪,雖然每個研究不同,但多數掉髮會在1~3個月內發生,而且女性發生率比男性高。無獨有偶,一名27...

染疫後嚴重掉髮!女性易發生 辣妹打疫苗後慘變光頭?避免壓力過大可恢復
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鄭欣宜生酮飲食戰勝遺傳胖!成功減重近10公斤 營養師建議生酮不憂鬱吃法"
鄭欣宜身為「楚留香」鄭少秋,和香港昔日知名全方位藝人肥肥婚姻中唯一的女兒,多年來一直活在眾人的眼光中,今年已經34歲的她也為了從小胖到大的身材所困擾。近來傳出她採取生酮飲食,3個月內減掉近10公斤的好...

甲狀腺風暴會致命!ELLE雜誌總編心衰竭去世,死亡率達50% 醫盤點甲亢難控制原因
名作家楊渡之女、《ELLE》總編輯楊茵絜驚傳6/21凌晨因心臟衰竭辭世,她的父親楊渡在臉書上傷痛哀悼女兒早逝,她的弟弟楊書恆也透過臉書告知,楊茵絜是因爲甲狀腺風暴引發心臟衰竭去世。高雄榮民總醫院職業醫學...

甲狀腺風暴會致命!ELLE雜誌總編心衰竭去世,死亡率達50% 醫盤點甲亢難控制原因
名作家楊渡之女、《ELLE》總編輯楊茵絜驚傳6/21凌晨因心臟衰竭辭世,她的父親楊渡在臉書上傷痛哀悼女兒早逝,她的弟弟楊書恆也透過臉書告知,楊茵絜是因爲甲狀腺風暴引發心臟衰竭去世。高雄榮民總醫院職業醫學...

腕隧道症候群半夜睡覺手麻醒!醫授2招搶救手痠麻,伸展按摩放鬆神經
現代人生活中,電腦、3C產品無時不在,工作、娛樂、通訊都必須仰賴3C,尤其是疫情期間,安全的社交距離與生活都得靠它們來維持,但因此而衍生出的健康問題也不少,腕隧道症候群就是其一。 一位45歲的A小姐服務於...

少看電視1小時可預防冠心症!追劇起來動一動 散步有助血管保持彈性
英國一項長達13年的研究發現,每天少看1小時電視,可預防11%冠心症風險;醫師表示,冠心症20多年來蟬聯國人十大死因第二名,看電視容易癱在沙發上不動,再加上會吃鹽酥雞、洋芋片等零食,都會提高壞膽固醇和心...

頻繁脹氣怎麼辦?營養師整理5大消脹氣食物 讓你輕鬆消氣
你經常腹脹、腹悶、打嗝、放屁、腹痛,有時會想打嗝卻打不出來嗎?小心,你可能有腸胃脹氣的問題!營養師表示,腸胃脹氣多數是因為生活作息不當、飲食習慣不佳所導致,可以藉由飲食來改善症狀,喝茶、吃富含酵素...

認真減肥還是瘦不下來?中醫師盤點7種與肥胖相關的荷爾蒙 這些食物千萬不要吃
少吃卻還是瘦不下來?中醫師呂桓毅指出,失衡的荷爾蒙才是讓人無法成功瘦身的原因,如雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺素等,都是與肥胖相關的關鍵荷爾蒙。看更多:少吃就能減肥?小心更容易胖!變瘦必知...

少看電視1小時可預防冠心症!追劇起來動一動 散步有助血管保持彈性
英國一項長達13年的研究發現,每天少看1小時電視,可預防11%冠心症風險;醫師表示,冠心症20多年來蟬聯國人十大死因第二名,看電視容易癱在沙發上不動,再加上會吃鹽酥雞、洋芋片等零食,都會提高壞膽固醇和心...

頻繁脹氣怎麼辦?營養師整理5大消脹氣食物 讓你輕鬆消氣"
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春夏交際是偏頭痛好發期!營養師曝5大營養素預防偏頭痛 1食材有效緩解頭痛不適"
春夏交際是偏頭痛好發期!營養師王證瑋表示,曾有研究指出造成偏頭痛的原因是體內與外在環境刺激,導致腦內神經傳導物質改變引發疼痛感,除了荷爾蒙、血清素、遺傳、心血管疾病、壓力、睡眠品質不佳外,天氣變化...

靜坐有助改善免疫力、延緩老化! 簡單7步驟就上手
關於靜坐對人體的好處多不勝數,不僅僅是古代至今前人所留下的經驗,近百年來無數的科學家不斷地結合醫學和科學做研究,也累積了不少相關資料。靜坐除了能減輕精神壓力,進而降低對免疫系統造成的傷害,現代醫學...

靜坐有助改善免疫力、延緩老化! 簡單7步驟就上手
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產後抑鬱特徵多頭部位何謂產後憂鬱症爆量漲停友達裁員2019 pptpivot point指標皮紋檢測2017靠北群創ptt面積公式的應用台指期盤後船速20節風量計算機htc orange食道癌胸痛excel即時k線曠職計算大學獎學金申請2019非清寒