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養好「3習慣」幫你預防攝護腺肥大！中醫指出攝護腺肥大竟與腎虛有關？

「少年噴過山，老來滴到鞋」雖然是句玩笑話，卻也隱含許多男性的痛苦。中醫提醒，長期用藥物治療攝護腺肥大，恐有副作用產生，中醫治療攝護腺問題會從補腎固本開始，配合針灸與中藥治療，養成3好習慣，才能真正...

哪些食物能促進膠原蛋白合成？何時補充膠原蛋白效果最好？營養師張家祥建議，吃足夠的蛋白質食物、全穀物、水果及蔬菜，均衡飲食才是支持天然膠原蛋白的產生最佳方式。哪些食物含有膠原蛋白？張家祥指出，膠原...

營養門診中，常看到民眾拿著各種保健營養品與營養補充劑，詢問自己能不能吃？其實，「能不能吃」不是問題。營養專家表示，要想營養素均衡，不是靠幾顆保健藥丸就能做到，擁有健康均衡的飲食型態後，再進行營養品...

更年期是生命中自然轉變的階段，女性有1/3的歲月是在更年期後度過，這段時間內，部分婦女會出現生理、心理的不適。國健署提醒，更年期不適的影響因人而異，若嚴重影響日常生活，可尋找婦產科或家醫科醫師協助，...

英國女王伊麗莎白二世（ElizabethII）於英國時間9/8下午病逝，享耆壽96歲。她自1952年繼承王位至今，為世界歷史上在位時間最久的女君王，更是英國歷史上最長壽的君王，精彩一生畫下句點，引發各界不捨哀悼。事...

國內每年超過1萬3000多人死於慢性肝炎、肝硬化及肝癌，其中脂肪肝、肝硬化是現代人常見的文明病，該如何透過飲食有效預防脂肪肝、肝硬化呢？看更多：日常5動作防食物中毒！冰箱這樣用延緩食物腐敗每3人有1人脂...

新北市即日起至5月31日，提供6至12歲學生校園接種第1劑兒童新冠疫苗。醫師建議，接種兒童新冠疫苗後，要多喝水、均衡飲食及睡眠充足，盡量不要過度運動、也不要熬夜。看更多：兒童莫德納、BNT疫苗副作用曝光！一...

新北市即日起至5月31日，提供6至12歲學生校園接種第1劑兒童新冠疫苗。醫師建議，接種兒童新冠疫苗後，要多喝水、均衡飲食及睡眠充足，盡量不要過度運動、也不要熬夜。 5/3起新北市兒童新冠疫苗校園接種新北市長...

究竟流汗吹風會不會容易感冒？雙和醫院家庭醫學科主治醫師陳敬睿表示，民眾只要出門戴好口罩，勤洗手避免病毒從口鼻進入，且平日保持充足睡眠，均衡飲食，維持良好運動，讓身體有好的抵抗力，不會因為吹涼風就感...